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Carolina Vale Quaresma

A TUA FAMÍLIA
ESTÁ DE PERNAS
PARA O AR?

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eBook "A Magia de Dormir Bem"

Descarrega agora o eBook que já ajudou centenas de famílias a acabarem com as noites mal dormidas.

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HÁ ALGO QUE PRECISAS DE SABER

Acredito que a maternidade esteja a ser um desafio para ti e que te possas estar a sentir bastante perdida, frustrada e até desiludida. A maternidade não está a ser aquilo que sonhaste. Precisas de saber uma coisa:

Não tem de ser assim!

 

Ao contrário dos vídeos terríveis e as partilhas duríssimas que já viste e ouviste!

 

Se chegaste até aqui, a esta minha casa, quero dizer-te que encontraste o que procuras, sente-te então mais tranquila, mais leve e mais acolhida.

Não estás sozinha, eu estou aqui para te ajudar!

A minha família

SOU A TUA TERAPEUTA MAS AGORA DE MÃE PARA MÃE

O meu nome é Carolina e vou contar-te algo muito pessoal sobre a minha infância.

 

Cresci com a minha mãe e com os meus avós maternos, o meu pai foi um pai ausente. A relação dos meus pais terminou durante a gravidez. Podes imaginar a dificuldade que a minha mãe teve em gerir toda esta situação?

 

Pois é, obviamente foi um grande desafio para ela. Então, acabei por dormir com ela durante muitos anos (dormia muito pouco) e fazia muitas birras. Chamavam-me tantas vezes de "terrível", "birrinhas", "chorona". Eu estava sempre em modo "drama e birra". A minha mãe não entendia porque é que eu "era assim".

 

Hoje eu sei e entendo e ela também. ​Comecei a perceber, na minha jornada individual e profissional, que há efetivamente técnicas e formas de pensar e de agir que fazem uma diferença de 360º numa família e que as crianças são só um reflexo daquilo porque os pais estão a passar e a viver.

Enquanto estive em Inglaterra e na Austrália, tive a oportunidade de, para além da formação profissional, de obter conhecimentos absolutamente únicos e que faço questão de partilhar contigo. O meu grande "doutoramento" foi sem dúvida todos estes anos em casa das famílias.​

 

Eu sei, eu conheço, eu percebo como ninguém aquilo que se passa aí dentro: da tua casa, da tua família, do teu coração!

 

Mais do que um projeto profissional, esta é a minha missão de vida. Eu acredito em ti e na recuperação da tua família. Eu sei o quanto tu te tens esforçado e sei o quanto tu queres que dê certo. Eu sou mãe e eu sei o quanto este nosso núcleo importa e também sei o quão difícil é quando parece que o teto começa a ruir.

 

Sou também Palestrante, Especialista do Sono Infantil, Autora do Livro "Ajudem-me Pais, Quero Dormir" e Fundadora da 1ª Academia dedicada às Famílias - Academia Famílias Felizes.

 

Estou aqui para te ajudar!

CAROLINA NA TV

ARTIGOS E RÚBRICAS

Rúbrica na Revista Activa

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"Famílias Felizes com Carolina Vale Quaresma"

Rúbrica na Revista LuxWoman

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"Vamos Conversar?"

Artigo no Jornal Público

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"Privação do sono: Socorro, o meu filho não me deixa dormir, o que fazer?"

Artigos na Revista Miúdos e Graúdos

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Mais de 15 conteúdos obrigatórios

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